Mindfulness og meditation​

Der kommer snart information om formiddagsmeditation​

Sted: Estrupsgade 20 st th., 860​0 Silkeborg

Tilmelding til:
​Dorte Prang
​Telefon: 20 27 34 30 eller på mail: dorte@dorte.prang.dk

Der er begrænset antal pladser, derfor er tilmelding nødvending.​

Gennem mindfulness og meditation får du redskaber til:

  • at skabe bedre balance i tankerne
  • afspænding og velvære
  • forebygge eller reducere stress
  • lindre fysiske smerter
  • større glæde i livet
  • indre frihed
  • større tolerence og større rummelighed
  • personlig udvikling

Vi lever i et samfund, hvor vi ofte bliver overloadet. Der er fart på i samfundet – det går stærkt på jobbet og i fritiden. Ofte er det svært at “tæmme” tankerne.

Mindfulness og meditation kan gøre en forskel i dit liv.​​​

Dorte Prang​

Ring eller skriv til mig

Bestil tid til konsultation ved at ringe til mig.

Nyhedsbrev

Tilmeld dig mit nyhedsbrev her.